STAGES ET ATELIERS
Retrouvez ici tous les événements que j'ai la joie de vous proposer.
Plus d'infos au 07 86 14 47 59.
RETRAITE "JOIE, VITALITÉ, SPIRITUALITÉ - DÉTOX ET SILENCE"
Retraite "Détox et Silence" du 5 au 10 Avril 2020 dans les Cévennes.
JOURNEE NATURE
"MARCHE ET NATUROPATHIE"
Journée Nature "Marche & Naturopathie"
dans l'Hérault (arrière-pays de Montpellier et Cévennes)
Selon calendrier 2020
Une journée entièrement dédiée à vous-même, dans la nature, durant laquelle je vous accompagne avec toute mon attention, et vous partage mes connaissances au travers de la marche, de pratiques corporelles, d’exercices de respiration, de yoga doux, de méditation, des enseignements en naturopathie.
Alternance de temps de reconnexion à soi et à la nature, aux autres via des temps d’échanges, des moments de partage de connaissances, d’enseignements, de pratiques… dans l’instant présent et au rythme de chacun.
Le samedi ou le dimanche de 10h à 16h30. Repas partagé.
Programme :
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Marche dans la nature autour dans l’Hérault, et autour de Saint Guilhem le Désert
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Exercices de Respiration (pranayama)
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Enseignements et partages de connaissances en naturopathie, alimentation, médecines naturelles…
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Pratiques corporelles dans la nature
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Exercices de respiration (prayanama)
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Temps de méditations guidées, chants mantras…
Tarif pour la journée : 25€ (minimum 5 personnes- maxi 12)
Infos et inscriptions : 07 86 14 47 52 -
ATELIERS DE CRUSINE
Retrouvez votre vraie nature, celle de la Santé ! Apportez de la vie dans votre assiette !
Découvrez comment apporter en douceur des aliments crus dans votre quotidien, avec des jus, des préparations simples, rapides et délicieuses, à la portée de tous.
Découvrez comment remplacer les produits laitiers, les sucres transformés, les protéines animales, avec facilité et sans frustrations !
Les saveurs des aliments crues sont intenses, les couleurs vives, les arômes subtils et raffinés.
C’est l’unique Alimentation de Régénération (cellulaire, psychique, émotionnelle, énergétique).
C’est l’Alimentation d’Abondance, de joie, de Légèreté et de Santé.
Dates à venir pour les prochains ateliers
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Horaires : 10h00-15h00
Lieu : Montpellier et alentours
FORMATION EN ALIMENTATION
Accompagnement individuel sur RDV
Durée 2h - Tarif 60€
